Dziś przedstawię garść informacji związanej z żywnością genetycznie modyfikowaną. Pomimo oporu wielu środowisk żywność transgeniczna coraz bardziej się rozprzestrzenia stając się żywnością przyszłości. W związku z tym warto wiedzieć z […]
Tag: dietetykbielsko
3 kroki jak nie przytyć podczas pracy zdalnej
Znów nadszedł trudny czas. Ilość osób zakażonych koronawirusem rośnie nieubłaganie. Część osób się boi i ogranicza wyjście z domu, część nie chce narazić innych, a część jest na kwarantannie. Znów […]
RÓŻNORODNOŚĆ DIETY –JAK JĄ ROZUMIEĆ I DLACZEGO JEST WAŻNA?
Codziennie jesteśmy bombardowani informacjami o niezdrowych produktach. Słyszymy, że mięso jest niezdrowe, ponieważ powoduje nowotwory. Dowiadujemy się również, że nabiał jest niezdrowy, ponieważ powoduje tworzenie się śluzu w naszym organizmie. […]
Witamina D
Witamina D to grupa związków sterydowych o działaniu przeciwkrzywiczym. Należą do niej: witamina D1 – mieszanina związków o działaniu przeciwkrzywiczym witamina D2 – ergokalcyferol i kalcyferol witamina D3 – cholekalcyferol […]
Minerały w diecie kobiet karmiących piersią i nie tylko
W związku ze zwiększonym zapotrzebowaniem na energię podczas karmienia piersią występuje również zwiększone zapotrzebowanie na składniki mineralne, których organizm nie jest w stanie wytworzyć, w związku z tym powinniśmy je […]
Dieta w trakcie karmienia piersią
Karmienie piersią to bardzo ważny okres dla mamy i dla dziecka. Każdy dużo zyskuje. Mama może zachwycać się bliskością swojej pociechy i bardzo szybką utratą zgromadzonej w trakcie ciąży tkanką […]
