Święta Bożego Narodzenia – tradycja i przepisy
Tradycja świąt Bożego NarodzeniaVigilia po łacinie znaczy czuwanie i w tradycji katolickiej jest ona podkreślana postnym charakterem. Zatem w wigilię […]
cholesterol
Piernik dyniowy
Dziś przedstawię Ci kolejny przepis na piernik z warzywem, tym razem będzie to dynia. Dynia to bogactwo karotenoidów o potężnych
3 przepisy z dynią
Na rynku coraz częściej można spotkać gospodarzy sprzedających dynię. To znaczy, że nadchodzi koniec lata. Dynia to jesienne warzywo, niskokaloryczne
Odżywienie w chorobach kardiologicznych zgodne z dietą DASH
Dieta DASH Dieta DASH jest dietą rekomendowaną przez autorytety naukowe jako jedna z bardziej zdrowych diet. Poszukiwano diety, która pozytywnie
Jak obniżyć poziom cholesterolu i wyregulować ciśnienie krwi?
Od 1 lipca ruszyła “Profilaktyka 40 plus”. Wystarczy wypełnić ankietę na Internetowym Koncie Pacjenta lub zadzwonić pod numer 22 735
Właściwości zdrowotne jajka
Czy warto jeść jajka, co tracimy wykluczając je z diety, a co zyskujemy jedząc je codziennie? Ile jajek można zjeść
