Jeśli już ciasto to najlepiej z warzywem. Dziś pierwsze skrzypce gra czerwona fasola. Fasola przeciwdziała osteoporozie, miażdżycy, cukrzycy typu 2, starzeniu się komórek, redukuje zgagę i refluks. Ciasto wychodzi wilgotne […]
Tag: ciasta z warzywami
Piernik dyniowy
Dziś przedstawię Ci kolejny przepis na piernik z warzywem, tym razem będzie to dynia. Dynia to bogactwo karotenoidów o potężnych właściwościach antyutleniających. Działa przeciwzapalnie, neutralizuje wolne rodniki, opóźnia proces starzenia […]
Piernik z pomidorami
Zbliżają się święta Bożego Narodzenia, więc czas na ciasta piernikowe. Oczywiście jeśli ciasta, to z dodatkiem warzyw. Dziś pora na pomidory pełne potasu i likopenu. Podczas pieczenia piernika z pomidorami […]
